강박장애초기증상 썸네일형 리스트형 강박장애 초기증상 저도 심각하네요 강박장애 초기증상 체크해보세요 모든 것이 점점 빨라지고 있는 요즘 이리저리 치이는 현대인들이 많이 걸리는 것은 강박장애라고 합니다. 스트레스랑 우울감, 그리고 여러모로 불안감 때문에 반복적으로 행동, 물건, 시간 등등에 심리적으로 계속 쫒기는거죠. 강박장애가 생기는 이유는 뇌의 신경 전달물질인 세로토닌과 연관이 있다고 합니다. 그래서 치.료.를 받게 되면 약물과 인지행동 치료를 병행하여 고칠 수 있다는데요. 아직중증도가 심각하지 않다면 마인드 컨트롤을 통해 나아질 수 있으니 한번 자기자신의 상태를 확인해보고 고쳐보도록 합시다^^ 어떤 행동을 꼭 해야지만 마음이 편한 경우가 있는지 한번 곰곰히 생각을 해봅니다. 저도 스스로를 돌아보면 몇 가지가 떠오르는데요. 저는 스케줄과 관련된게 많아서 딱 정해진 틀안에.. 더보기 이전 1 다음
